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  デューク更家 買っちゃった☆ 
皆様~
いかがお過ごしですか??

前回、こちらロサンゼルスは異常気象なのか日中25度!などと書きましたが、
その後数日経って、今度は激寒!!!な日々が続いております。
もう毎日寒いったら。。。
(って言っても多分日中は15度くらいはあるはず。夜は5度前後。)

ロサンゼルスなのに!!
ものすごく Palm Tree・ヤシの木なイメージなのに!!!
何十年かぶりに雪が振ったりしているらしい~~。
そしてね、こんな寒い事ってあんまりないから
場所によっては水道管が破裂したりしているみたいですよ~。
北海道ほどの極寒なわけでもないのに。。。

アメリカ人ってほんと、何かに備えておくって感覚がないのね~~
貯金額もゼロ!とか普通だしね~
その場限りで生きてるのがバレバレ。
政府もね、人々もね。


そうそう。
そんなわけで、寒いのですよ、最近とっても。
三十路を目前に控えた私の体は、
悲しいかな この寒さの中 代謝が下がって行く一方。


で。。。

最近毎日激しくやり始めました↓↓↓

Book Cover


☆デューク更家のDVD☆


以前、彼がロサンゼルスに公演にいらしたときに 
ウッカリはまってしまい(笑)
わざわざ日本の妹にお願いしてこちらへ送ってもらっていたのです。

が、届いたもののなんとなくほったらかし。笑


そんなデューク、極寒の今では
ワタクシのスケジュールにしっかり組み込まれております。
(寝起きと就寝前)
結構激しくやっていて、毎日体のどこかしらが筋肉痛。
良い感じです☆

今 かなりのお気に入り♪



肩こりや腰痛、頭痛、ストレスなどなど 何か体に不調があると、
ついついレメディーで何でも治そうとしてしまいますが、
でも、体を動かして、体の機能をちゃんと使ってあげる事によって
歪んでいたところが正されていったり、
縮んでいたところが伸びていったりして
バランスを取り戻していくのを感じます。


しばらく デューク 続けてみまーす。
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2007.01.19.Fri/14:30
  ホメオパシー用語一覧 ★ 「簡単ホメオパシー辞典」 


悪化・アグラベーション ( Aggravation )


症状の悪化。



オーガノン or オルガノン ( Organon of Medicine )


ホメオパシーの創始者ハーネマンがホメオパシーの真髄、思想、技法、心構えなど記した書物。第6版まで出版された。ホメオパシーを勉強する人にとって、基本の書物。





希釈 ( Dilution )


ある物質を水(アルコール)によって薄めること。



急性疾患 ( Acute Disease )


ある一定の期間内に症状が出て、推移し治癒に向かうもの。風邪、一時的&突発的な下痢、便秘、頭痛のようものから、肺炎のように生命に関わるものまで範囲はいろいろ。


キングダム、領域 ( Kingdom )


植物、動物、鉱物の 3 つに分けらる、それぞれの分野(領域)のこと。


解毒・毒消し ( Antidote )


ある薬が別の薬の薬効効果を消す働き。


好転 ( Amelioration )


症状が良くなること。


好転反応 ( Aggravation )


薬などの服用により、持っている症状が一時的に悪化したり、過去の症状が蘇ったり、新しい症状が出てきたりすること。


根本体質 ( Constitution )


人が本来持って生まれた体質、気質。


極微量投与の法則( Law of minimum )


ホメオパシーにおいて、レメディーを処方するときに、極めて微量に投与することによって最大限の治療効果があらわれるという考え方。そうすることで、好転反応を最小限に抑え、穏やかな作用を促し、安全に治癒に向かう。




サーコード ( Sarcode )


生物の原物質の名前、健康な有機体(生物)から分泌されるものから準備される。



例:インシュリン、コレステロールなど

(←→ノソズ・ nosodes =病原体や病気になった組織から作らる)


振盪(しんとう)( Succussion )


水やアルコールに溶ける物質のポーテンタイゼーション(レメディー精製)の過程で、振るい動かすこと(叩く)。


SPR症状 ( SPR Symptoms )


Strange ( 変わった ) 、 Rare (珍しい)、 Peculiar (固有)の症状。 これらの症状がレメディーを決めるのに重要。


同種療法 ( Like cures like )


似たものが似たものを癒す。同種療法は、病気の原因となった物質と同じものを使って治療する方法。



例:眠れない人にはコーヒー豆のレメディーを投与する。




ノソズ ( Nosodes )


病原体や病気になった組織から作られたホメオパシーのレメディー。



例:結核菌から作った結核レメディー、乳がん細胞から作られた癌レメディーなど。




サミュエル・ハーネマン ( Samuel Hahnemann )


1755年にドイツで生まれの医者。ホメオパシーの創始者。




バイタルフォース・自然治癒力 ( Vital force )


生命エネルギーの流れ。すべての生命体が持つ力。ホメオパシーでは、バイタルフォースが滞ると病気になったり症状が出たりすると考えられている。


プルービング ( Proving )


レメディーの薬効効果を調べるために行う臨床実験。 健康な状態にある人にある特定のレメディーを投与して、その反応や状態を細かく観察し、記録する。


母液 ( Mother tincture )


ホメオパシーで使われるレメディーの原液とも言うべきもの。


ポーテンシー ( Potency )


ホメオパシーのレメディーの希釈の度合いを指す。 X, C, M, LM などがある。


ポーテンタイゼーション ( Potentization )


物質を希釈し、振盪すること。


補完 ( Complementary )


お互いに補い合う関係にあるレメディー同志。


ホメオパス ( Homeopath )


ホメオパシーを行う専門家を指す呼び名。


ポリクレスト ( Polychrest )


さまざまな効能を持ち、たくさんの疾患に役に立つレメディーを指す。



例: Sulphur 、 Pulsatila など




マテリア・メディカ ( Materia Medica )


各レメディーについての特徴を記述したレメディーの辞典。



マヤズム ( Miasm )


ギリシャ語で「しみ、汚れ」などを意味する言葉。 人間に代々刻み込まれてきたもので、体質や気質を左右し、また、疾患の発現の原因ともなりうる。急性と慢性とがあり、ハーネマンは 3 つのマヤズムを確認しているが、その後、
5 つまでを数えるようになった。


慢性疾患 ( Chronic disease )



1. 段々と知らぬ間に進む。

2. 人生の長きに渡って苦しむ。

3. バイタルフォースの消滅。

4. 治療を受けないと、長い間、組織を破壊する。

5. ホメオパシーによる治療を受けないと、取り除かれることがなく、次世代に引き継がれてしまう。

モダリティー ・様相 ( Modality )


ある特定の症状が、特定の条件によって、悪化したり、好転したりすることを指す。



例:雨が降ると頭痛がする、水に入ると鼻血がでる、など・・・


類似の法則 ( Law of similia )


Like cures like. 「似たものが似たものを治す」ホメオパシーの重要な原理の一つ。

健康な人がある物質を服用することで得られる症状と同じような症状を持つ病気の人に、その物質を投与して症状の緩和・治癒を得ることを言う。(
病気の症状と限りなく近いものを使う。)




レパートリー ( Repertory )


症状を検索して、当てはまるレメディーを探す辞書。



レメディー ( Remedy )


ホメオパシーにおける薬のような物質。健康を修復、もしくは症状を緩和させる手助けをする。




* テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体 *
2007.01.18.Thu/17:23
  癒しのホメオパシー★オンラインショップ 
★ 人気おすすめ商品 TOP3 ★



2007.01.17.Wed/19:26
  オーガニックファーマシー The Organic Pharmacy 
皆様 こんにちは。
新年明けて10日も経ってしまいました。
あっという間!
(また言ってるし・・・私は今年もこの調子でいくんでしょうか・・・)

ロサンゼルスは異常気象なのか、1月初旬にも関わらず日中は25度!
わけの分からない気候と年末年始の暴飲暴食がたたって、
体調悪し・・・胃腸も肌もぼろぼろでーす。
(と、2日前に書き始めていたのですが、昨日からまた冬気候に戻ってた~)


で、そんなときにタイミング良く入ってきた、ホメオパシーのコスメ情報。

以前このブログでもご紹介しました、コレス・Korres(ギリシャ)とはまた別の、
今度はイギリス発信ホメオパシック・コスメ。

オーガニックファーマシー(The Organic Pharmacy)ロゴ


(日本在住の方はコチラ アメリカ在住の方はコチラ

本国イギリスではセレブ御用達ブランドだそうです。
マドンナが愛用~~、とか。
Sex and the CityのCarry役、サラ・ジェシカ・パーカーが雑誌で大絶賛、とか。
チャールズ皇太子の奥方、カミラ夫人もご愛用~、とか。


自然派化粧品、オーガニック、無添加、肌に優しい

なーーんていう謳い文句のもとに売られている化粧品って、
良さそうだし、肌にも環境にも優しそうだし、
そしてちょっとそういうのにコンシャスな感じがしてそそられるのですが
(セレブがこぞってプリウスに乗る感じ?!)

でもなんとなく効き目が薄い気がしてしまうのは
ワタクシが一般庶民だから????
シミやタルミを劇的に消し去ってはくれなさそうなイメージ。。。
(劇的に、ってあたりがいかにも化学・薬物っぽくていけませんね。。)
ホメオパシーを実践しているくせにね~~
おほほ

ところがこのホメオパシック・コスメ、オーガニックファーマシーは
皆様ご存知の有名ファッション雑誌VOGUEでも取りあげられるほどの
実力あり、とか。
日本でもセレブ~な方達の間でジワジワと人気を得始めているみたいです。


さっきから セレブセレブってそればっかり連呼しておりますが。笑

このオーガニックファーマシーの開発者はマーゴ・マロンという女性。
薬剤師であり、 ホメオパスでもあります。
原料はイギリスの厳しい基準をクリアした、オーガニック素材たち。
そして ハンドメイド


セレブ☆な方々のお墨付き、オーガニックファーマシー、
皆様もぜひお試しくださいませ。

私も近々購入しようかしら~ん。




関連記事: オーガニックファーマシーの日本公式ショッピングサイトがオープン

おすすめ関連商品: WELEDA(ウェレダ)
2007.01.13.Sat/13:00
  ☆あけましておめでとうございます☆ 
皆様

新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。


さて。
去年も例年同様、31日まできっちり働きました。
そして、30、31日は
ええ。
肉体労働です。

入社して初めて、この年末の肉体労働を強いられたときは
まだ26歳。
きつ~~~~と思いつつも、結構サラッとやってのけていたのですが。
今回で4回目。。。(ってことは29歳☆てへ)
フラフラです。

日本で生活していると、12月に入ったあたりからどんどん慌ただしさが増していき
クリスマスを過ぎた頃から忘年会シーズンになり
大掃除が始まり、お節作りをして、除夜の鐘を聞き、
あ~~~1年が終わるなぁ~~~~と自然に誰しもが思い。。。

そして新年、神社やお寺にお参りに行き、おみくじを引き、
1年の始まりだ~~~~と気持ちを新たにして。
お節、お雑煮を食べ、年賀状を楽しく読み。。。と

一年が終わり、新たに始まる、って感じがするじゃないですか。

ところが、アメリカにいると、
知らぬ間に1年が終わり、気づいたら新年になっているのです。
1年を振り返り、反省をしたり、新年を迎えて抱負を言ったり、
などというけじめっぽい事もなく。

ただひたすらダラダラと区切りもなく
endlessに続いて行くかのように思えてしまう、この感じが好きじゃないので


肉体労働後のフラフラな状態にもかかわらず、
でもお正月っぽい事したい!!!と、
今年は黙々とローストビーフと煮しめを作ってみました。

そして、日本のお正月っぽく、1日は昼間から暴飲暴食。笑


ローストビーフ

煮しめ
人参も梅にしてみた
(アメリカなので型抜きがなく、職人っぽく包丁で。黙々と。笑)

お雑煮
友達担当の長崎風お雑煮

お節




新年の抱負:
今年こそ転職!(そしてホメオパシーに集中したい!+ ブログの充実も☆)

と去年と同じことを言って暴飲暴食の幕を閉じたのでした。


ダラダラとワタクシゴトを書き連ねてしまいましたが
気分も新たに今年もブログがんばります☆



2007.01.03.Wed/03:11
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